Terapia Gestalt y Eneagrama

Recupera el vínculo con tus hijos adolescentes y acompáñalos de una manera más consciente y respetuosa. A través de la Terapia Gestalt y el Eneagrama aprenderás a mirarlos con más comprensión y empatía. Podrás atravesar la adolescencia de tus hijos con herramientas prácticas personalizadas que harán mucho más claro el camino para ti y para ellos.

Acompañamiento terapéutico para madres de adolescentes

  • ¿Sientes que tu hijo/a se aleja justo cuando tú crees que todavía tienes más para darle?

  • ¿Te preocupa que se esté perdiendo el vínculo que antes tenían?

  • Cuanto más te acercas, más se aleja. ¿Te suena familiar?

  • Aunque tu intención sea acercarte, ¿terminan siempre discutiendo por lo mismo?

  • ¿Te cuesta poner límites sin sentir culpa o miedo de alejarlo/a?

  • ¿Sientes que cualquier cosa que dices puede terminar en un conflicto, un silencio o un portazo?

  • ¿Te preguntas en qué momento dejaste de saber cómo hablar con tu hijo/a?

  • ¿Sabes que tus reacciones no ayudan a la relación, pero cuando llega el momento vuelves a responder igual?

  • ¿Te sientes culpable después de perder la paciencia o decir algo que no querías decir?

  • ¿Te preocupa repetir con tus hijos lo que tú misma viviste con tus padres?

  • ¿Sientes que estás haciendo todo lo posible y, aun así, nada parece funcionar?

  • ¿Te gustaría acompañar a tu hijo/a con más confianza y menos miedo?

  • ¿La situación con tu adolescente están ocasionando que tengas discusiones con tu pareja?

Si te identificaste con estas preguntas, éste es tu espacio para empezar a transformar la relación con tu hijo/hija adolescente.

¿Y si esto hablara de ti?

Hola, soy Luz María, terapeuta Gestalt y formadora en Eneagrama. Especializada en niños, adolescentes y parejas.

También tengo cuatros hijos, tres de ellos adolescentes y una peque de 10 años.

Viví la adolescencia de mis hijos lejos de mi país, llena de dudas y con muy poca confianza en mí misma — pensando que lo estaba haciendo todo mal.

Hoy por fin, he encontrado lo que buscaba. Mi estar aquí no es casualidad, llegué buscando respuestas para mí misma. Ahora que las encontré acompaño a otras madres que, como yo, aman profundamente a sus hijos y, al mismo tiempo, tienen miedo de perder el vínculo con ellos y desean acompañarlos de una manera más consciente y respetuosa en su etapa de la adolescencia.

Terapia Gestalt y Eneagrama

Desde donde te acompaño.

Gestalt y Eneagrama integrados

La terapia Gestalt nos invita a vivir en el presente y a reconocer nuestras propias reacciones emocionales, pensamientos y acciones para conscientizar y responder a cada situación en la que nos encontramos.

El Eneagrama nos aporta una guía clara para comprender la personalidad y las necesidades profundas, tuyas y de tus hijos. Igual que la terapia Gestalt, nos ayuda a dejar de vivir en automático y a reaccionar de una manera más consciente.

Al integrar ambas herramientas, podrás identificar las dinámicas que se activan en la relación que tienes con tus hijos adolescentes, acercarte sin invadir, poner límites con mayor consciencia y acompañar su proceso de autonomía sin dañar el vínculo.

Se trata de convertirte en una madre que puede relacionarse con tus adolescentes desde una comprensión más profunda, con más calma, respeto y confianza.

Al transformar tu propia mirada, sostienes límites firmes con calidez y sin recurrir al desgaste cotidiano ni a la distancia afectiva.

Espacio de reflexión

Cuando dejas de buscar la obediencia inmediata y comienzas a escuchar la necesidad profunda, la distancia en tu hogar se transforma en confianza.

Consciencia & Respeto

Consciencia y respeto para conectar con tus adolescentes

Si tienes cualquier duda, estaré encanta de poder hablar contigo.